Keeping Body and Stay Healthy Until Bugar Old

Return to Main Menu

Keeping Body and Stay Healthy Until Bugar Old

If you are still young certainly have a lot of energy to perform various activities. With the increase in your age, until at a certain age will begin to decrease the function of a body organ, such as feet, hands, kidneys, heart and other organs.
Necessary way to maintain the function of organs in shape and stay healthy.

To keep the body in shape and stay healthy, you need to pay attention to nutritional factors and nutrition. health needs of 50 types of nutritional substances which can be classified in the form of carbohydrate, fat, protein, minerals, vitamins and water. And be more specific in three parts, namely:
1. Nutritional substances that provide energy for the body and movement activities and reactions. Ie, consisting of carbohydrate, fat, and protein.
2. Vitamine a building, penguatkan and improve the body, which is comprised of water, protein, fat, carbohydrate and minerals.
3. Nutrient substances that protect and destroy chemical reaction due to negative influences that affect the body, ie, vitamins and minerals.





Dalam program ini tersedia dana dengan jumlah tak terbatas yang berasal dari ribuan sumber sehingga memungkinan bagi siapa saja untuk mendaftar dan berpeluang mendapatkan dana hibah, tanpa syarat!
Gabung Disini


Menjaga Tubuh Tetap Bugar dan Sehat Sampai Tua

Jika anda masih berusia muda pasti memiliki banyak tenaga untuk melakukan berbagai aktivitas. Dengan bertambahnya umur anda, sampai pada usia tertentu akan mulai terjadinya penurunan fungsi organ tubuh seperti kaki, tangan, ginjal, jantung dan organ tubuh lainnya.
Diperlukan cara yang tepat untuk menjaga fungsi organ tubuh tetap bugar dan sehat.

Agar tubuh tetap bugar dan sehat, anda perlu memperhatikan factor gizi dan nutrisi. kesehatan tubuh membutuhkan sekitar 50 jenis zat gizi dimana dapat digolongkan dalam bentuk karbohidrat, lemak, protein, mineral, vitamin dan air. Dan menjadi lebih spesifik lagi dalam tiga bagian, yaitu :
1. Zat gizi yang memberikan energi untuk proses gerakan tubuh dan aktivitas serta reaksi. Yakni terdiri dari karbohidrat, lemak, dan protein.
2. Zat gizi yang membangun, penguatkan dan memperbaiki tubuh, yakni terdiri dari air, protein, lemak, karbohidrat dan mineral.
3. Zat gizi yang melindungi dan menghancurkan reaksi kimia akibat pengaruh negative yang mempengaruhi tubuh, yakni vitamin dan mineral.